Progres

Am slabit 2.2 kg de la ultima postare. Am eliminat painea, orice dulce, smintina si pastele fainoase. Maninc o data sau doua ori pe zi, pui fiert sau salate, sunca, brinza sau supa.
N-am numarat caloriile dar presupun ca sint in jur de 1800.
Nu por spune ca mi-e foame dar trebuie sa evit bucataria dupa 6 seara.

Reclame
Acest articol a fost publicat în Uncategorized. Pune un semn de carte cu legătura permanentă.

5 răspunsuri la Progres

  1. MariaM zice:

    Oau, nu pot crede.Sunt muta de admiratie.Deci, nu este in zadar. Dupa ce imi pleaca musafirii o sa incerc si eu.Nu garantez, dar sper.Succes in continuare si tie.

  2. adriana zice:

    bravo!!!…in perioada de post (2 saptamani) am slabit si eu 3 kg

  3. draga mea, scoate si sarea si vei avea o mare surpriza. inca ceva: pune piper si vei avea o supriza dubla 🙂

  4. mamica_de_Sebastian zice:

    Felicitari si tine-o tot asa,pe mine m-a tinut vreo 2 zile pe urma am atacat iar tot ce se poate minca

  5. Ted zice:

    Încearcă „the Atkins Diet”. Lucră bine. E mai greu primele 2-3 săptămâni (perioada de inducţie), apoi poţi adăuga încet câţive carbohidraţi. Oricum (şi orice ai încerca), îţi doresc succes. Şi eu am început de-un timp (e ziua a 5-a, am dat jos 3kg). Mai aaaaaaaaaaaaaaaaaam…

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s